近視會遺傳! 護眼保健從3歲開始

2017/07/27 11:46
記者|林怡亭  圖|台灣好新聞地區:

近視會遺傳! 護眼保健從3歲開始

八成近視與散光有關

 

聪明裝置發達,多數家長憂心后代整天看3C產品,視力出問題。臺中慈濟醫院眼科醫師袁漢良指出,黃種人后天亂視(散光)與白種人差别,現代3C環境下,更轻易罹患近視。雙親都近視特别要注重遺傳問題,保護孩子視力應從3歲開始,透過電腦驗光確認眼球結構、屈光度數,還要從髮型、小動作中護眼保健,防止走上近視不歸路。

 

黃種人比白種人更轻易近視

多數人總將近視成因歸咎於糊口環境、升學壓力與3C產品等後天身分,袁漢良醫師表现,許多眼科研讨顯示,黃種人包含臺灣、中國大陸、新加坡、韓國與日本等地,近視率是白種人的3倍,可見人種結構上的后天差異,在不好的後天環境下,黃種人比白種人更轻易近視。

 

爸媽眼鏡族 后代近視機會高

袁漢良醫師指出,百分之八十的近視都跟亂視(散光)有關,而散光又跟眼球角膜的弧度有關。后代眼睛結構后天來自怙恃,若是怙恃已經是眼鏡族,孩子近視機會就相對高良多。眼球后天局部如角膜亂視(散光),到3歲就已經發育实现,透過電腦驗光能够驗出屈光度數,代表眼球的屈光狀態、有沒有散光,供给屈光專長的眼科醫師判斷,未來是不是轻易罹患近視,進而擬定護眼战略。

 

▲若是怙恃已經是眼鏡族,孩子近視機會就相對高(臺中慈濟醫院眼科醫師袁漢良)

 

6歲之後防近視

6歲以後的重點在防治近視,若是已確定並非假性近視,應確認要矯正的标的目的是矯正散光還是近視;但絕不是矯正視力。若是非配眼鏡不可,是要讓眼睛在閱讀或近看時不用使劲,防止度數繼續加深。

 

護眼保健3原則

護眼保健能够怎麼做?袁漢良醫師提出三個原則:1.寫字拿筆、看書手蜷缩。2.額頭淨空,不讓頭髮上附著的灰塵雜物掉進眼睛,不揉眼睛,防止散光减轻。3.確定眼睛屈光度數,選擇正確节制方式。袁漢良醫師強調,不能比及孩子近視,才想辦法节制,而是怙恃要檢討本身成為近視族的缘由,暸解下一代是不是有后天潛在形成近視的危險因子,防止重蹈覆轍。

 

資料來源:安康醫療網 

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